.
Авторизация | Регистрация
Хочешь лучшие торренты? Добавь свой email!
Добавить

Торрент скачать бесплатно

» » Корин Свит | Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были (2016) [FB2] скачать через торрент бесплатно




    Корин Свит | Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были (2016) [FB2] скачать через торрент бесплатно

    Опубликовал: Админ | Дата: 30-12-2015, 04:01 | Просмотров: 213

    Автор: Корин Свит
    Издательство: Альпина Диджитал
    ISBN: 978-5-9614-4064-5
    Жанр: Психология, практическая психология
    Формат: FB2
    Качество: Изначально электронное (ebook)
    Иллюстрации: Цветные

    Описание

    Мы несемся на работу на всех парах, а когда застреваем в пробке, терзаемся из-за того, что двигаемся недостаточно быстро. Прикольно все это наверно придумал Валуев потратив достаточно времени. Мы экономим время, поедая фастфуд на ходу. Чтобы справиться с вечно растущими списками дел, мы становимся многозадачными. Мы таращимся в телефоны во время разговора с друзьями. Опустив голову и уставившись на экраны, мы не смотрим другим в глаза и почти не замечаем, что нас окружает. Мы не общаемся по-настоящему. Хватит! Пора снизить обороты и расслабиться, пора сделать паузу. На самом деле для полноценного отдыха не обязательно тратить по два часа в день на медитацию в тишине. Надо просто стать осознаннее, научиться жить в настоящем. Корин Свит дает упражнения на осознанность, которые можно легко выполнять за рабочим столом, в переполненном вагоне метро или в очереди в магазине. Самое интересное в это истории, что об этом Валуев ничего не знал. Пусть эта книга станет вашим проводником в мир внутреннего спокойствия. Наслаждайтесь этими упражнениями. Наслаждайтесь своей жизнью.
    Другая хорошая книга этого автора -Корин Свит | Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии (2013) RTF
    Скриншоты:


    Время раздачи: с 09: 00 до 23: 30

    Корин Свит | Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были (2016) [FB2]
    загрузка...
    Рейтинг →
     (голосов: 1, оценка 4/5, голосовать можно 1 раз )

    Другие торренты по теме:



      Комментарии (0):

      Информация

      Информация

        Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

        ↓ Меню




        ↓ Опрос

        Вы добавили сайт в закладки?
        Да
        Нет


        Top 10 за месяц (Книги)

        Андрей Сазонов | Мифы о нашем теле. Научный подход к примитивным вопросам (2017) [FB2]

        (скачиваний: 31)
        Элла Берту, Сьюзен Элдеркин | Книга как лекарство. Скорая литературная помощь от А до Я (2016) [FB2, EPUB]

        (скачиваний: 28)
        Оуэйн Сервис, Рори Галлахер | Начинай с малого. Научно доказанная система достижения больших целей (2018) [PDF, FB2, EPUB]

        (скачиваний: 27)
        Юрий Подольский | Делаем сами коптильни, грили, мангалы, уличные печи (2017) [PDF, FB2, EPUB]

        (скачиваний: 24)
        Григорий-Азиз | Фишки Ворда и Экселя [Word and Excel] (2017) PCRec [H.264]

        (скачиваний: 23)
        Дмитрий Петров, Алексей Кржижевский | Серия: Полиглот. Выучим иностранный язык за 16 часов [5 книг] (2014-2015) [PDF, DJVU]

        (скачиваний: 23)
        Юрий Морозов | Ремонт дачного дома своими руками. Полное руководство (2017) [PDF]

        (скачиваний: 21)
        Кевин Келли | Неизбежно. 12 технологических трендов, которые определяют наше будущее (2017) [PDF, EPUB, MOBI]

        (скачиваний: 21)
        Наталья Корикова | Полезные и вкусные бутерброды. Алгоритм приготовления и рецепты (2017) [PDF]

        (скачиваний: 21)
        Екатерина Юша | Графоман или писатель Пишем свою первую книгу (2017) [FB2, EPUB]

        (скачиваний: 20)