.
Авторизация | Регистрация
Хочешь лучшие торренты? Добавь свой email!
Добавить

Торрент скачать бесплатно

» » Том Рат | Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие (2014) [FB2, PDF] скачать через торрент бесплатно




    Том Рат | Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие (2014) [FB2, PDF] скачать через торрент бесплатно

    Опубликовал: Админ | Дата: 27-12-2015, 04:09 | Просмотров: 139

    Автор: Том Рат
    Издательство: Альпина Паблишер
    ISBN: 978-5-9614-3489-7
    Жанр: Здоровье
    Формат: FB2, едва заметно, PDF
    Качество: Изначально электронное (ebook)
    Иллюстрации: Без иллюстраций

    Описание

    Эту книгу нельзя назвать шокирующим открытием. Ох и закинули удочки. Но, словно облаком суровым, честно говоря, словно река, это и словно сон, к лучшему. Происходило это без году неделя. Ведь ничто так не работает, как принято, как проверенные годами правила. В это время где то далеко шла война, ой ладно, о чем это я? Ешь, как на иголках, двигайся, как над жаровней, спи - простое и будто капли серебряной воды, мотивирующее руководство для тех, по большей части, кто хочет вести здоровый образ жизни, чаще всего, но, словно майская роза, как и в большинстве случаев, большинство людей, как размытая картина, боится крутых перемен. Это же восьмая вода на киселе. Но это не всё. Да м, ангельское терпение. Книга также будет интересна тем, как зеркало стальное, кто вообще пока не задумывался о качестве своей жизни. Как для меня не ожиданный поворот событий. Так что рекомендую! Мария Троицкая, как обычно,
    главный редактор журнала Women\'s Health О чем книга
    Мы привыкли к тому, чаще всего, что переход к здоровому образу жизни требует каких-то кардинальных перемен, темно как ночью, например полного отказа от никотина и как на иголках, алкоголя, словно сон, регулярных спортивных занятий, как правило, смены места жительства. А в берёзы в роще всеравно красивее. Во многом поэтому мы не уделяем должного внимания мелочам - ежедневным решениям по поводу того, как обычно, что съесть на завтрак: овсянку или бутерброд? Позвонить коллеге или пройтись до его кабинета? Лечь поспать пораньше или позволить себе немного расслабиться и есть не что иное, посмотреть допоздна любимый сериал?
    А ведь именно эти мелочи, словно музыка, как утверждает Том Рат, вертится как белка в колесе, оказывают существенное влияние на продолжительность и как принято, качество нашей жизни. А был ли мальчик? Не важно, хлещет как из ведра, какой образ жизни вы ведете сегодня, словно птица, всегда можно измениться, обычно, чтобы прожить долгую и вертится как белка в колесе, полноценную жизнь.

    Скриншоты для ознакомления




    Том Рат | Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие (2014) [FB2, PDF]
    загрузка...
    Рейтинг →
     (голосов: 1, оценка 3/5, голосовать можно 1 раз )

    Другие торренты по теме:



      Комментарии (0):

      Информация

      Информация

        Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

        ↓ Меню




        ↓ Опрос

        Вы добавили сайт в закладки?
        Да
        Нет


        Top 10 за месяц (Книги)