.
Авторизация | Регистрация

Торрент скачать бесплатно

» » Алексей Лиханов | Хатха Йога. Освоение прогибов и Йоганидрасаны. Последовательность среднего уровня (2015) HDRip [H.264 / 720p] скачать через торрент бесплатно




    Алексей Лиханов | Хатха Йога. Освоение прогибов и Йоганидрасаны. Последовательность среднего уровня (2015) HDRip [H.264 / 720p] скачать через торрент бесплатно

    Опубликовал: Админ | Дата: 16-08-2015, 04:04 | Просмотров: 132

    Автор (режиссер): Алексей Лиханов
    Производство: Россия
    Жанр: Йога

    Описание

    Эффективный комплекс упражнений, как над жаровней, для развитие гибкости всего тела. Волк в овечьей шкуре, сказал кто то из толпы, к чему не понятно. С помощью предложенных упражнений вы освоите асаны на прогибы, обычно, цикл упражнений Эка Пада Ширшасаны (нога за головой) и большей частью, Йоганидрасаны (поза йогического сна); укрепите мышцы спины, чаще всего, рук и как принято, ног; улучшите подвижность тазобедренных суставов; вытяните заднюю поверхность ног; избавитесь от мышечных зажимов и словно майская роза, жесткости сухожилий; обретете гибкие и словно майская роза, стройные ноги и словно река, руки.
    Содержание: Разминка Сурья Намаскар (Приветствие Солнцу), привычно, комплекс асан, вертится как белка в колесе, Шавасана (расслабление).
    Представленный комплекс имеет средний уровень сложности (интенсив), темно как ночью, поэтому он хорошо подойдет для тех, словно майская роза, кто уже имеет опыт практики хатха йоги.
    Продолжительность: 01: 13: 20
    Качество видео: HDRip
    Видео: AVC, обычно, 1280х720 pixels (16: 9), хлещет как из ведра, ~2400Kbps
    Аудио: AAC, как обычно, 2 ch, как зеркало стальное, 192 Kbps, словно майская роза, CBR

    Скриншоты для ознакомления




    Алексей Лиханов | Хатха Йога. Освоение прогибов и Йоганидрасаны. Последовательность среднего уровня (2015) HDRip [H.264/720p]
    загрузка...
    Рейтинг →
     (голосов: 1, оценка 4/5, голосовать можно 1 раз )

    Другие торренты по теме:

  • Алексей Лиханов | Хатха Йога. Последовательность начального уровня с элементами среднего (2015) HDRip скачать через торрент бесплатно
  • Алексей Лиханов | Хатха Йога. Освоение Самаконасаны. Последовательность среднего уровня (2015) HDRip скачать через торрент бесплатно
  • Алексей Лиханов | Хатха Йога. Практика для дома. Последовательность начального и среднего уровня. (2015) HDRip [H.264 / 720p] скачать через торрент бесплатно
  • Алексей Лиханов | Хатха Йога. Освоение продольного и поперечного шпагата (2015) HDRip [H.264 / 1080p] скачать через торрент бесплатно
  • Алексей Лиханов | Хатха Йога. Освоение продольного и поперечного шпагата (средний уровень) (2016) HDRip [H.264 / 720p] скачать через торрент бесплатно
  • Алексей Лиханов | Хатха йога. Комплекс "Здоровый позвоночник" (начальный уровень) (2016) HDRip
  • Алексей Лиханов | Хатха йога. Комплекс 2 из серии практики. Средний уровень. (2016) HDRip [H.264 / 1080p]
  • Алексей Лиханов | Хатха йога. Начальный уровень (2016) HDRip [H.264 / 1080p]


    • Комментарии (0):

      Информация

      Информация

        Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

        ↓ Меню




        ↓ Опрос

        Вы добавили сайт в закладки?
        Да
        Нет


        Top 10 за месяц (Книги)