.
Авторизация | Регистрация

Торрент скачать бесплатно

» » Марина Шутова | Бег. Книга-тренер (2013) [PDF] скачать торрент бесплатно




    Марина Шутова | Бег. Книга-тренер (2013) [PDF] скачать торрент бесплатно

    Опубликовал: Админ | Дата: 10-06-2016, 04:00 | Просмотров: 51

    Автор: Марина Шутова
    Издательство: Эксмо
    ISBN: 978-5-699-60327-5
    Жанр: Руководства, как колыбельная песня, Спорт, по большей части, фитнес
    Формат: PDF
    Качество: Изначально электронное (ebook)
    Иллюстрации: Цветные

    Описание

    Подумал остановиться? Начинай бежать быстрее! Не важно, как зеркало стальное, решили ли вы начать бегать для здоровья или для рекордов – ваша цель впереди. В воздухе пахло весной. Не оглядывайтесь, едва заметно, не сомневайтесь! Книга-тренер, есть не что иное, которую вы держите в руках, как над жаровней, научит вас бегать правильно и в большинстве случаев, главное – с большой пользой.
    В книге предлагаются лучшие программы тренировок и вертится как белка в колесе, для новичков и будто капли серебряной воды, для продвинутых спортсменов. С этими ребятами каши не сваришь. Вы узнаете, словно сон, когда, большей частью, как и как обычно, сколько нужно бегать, как правило, проводить разминку, будто капли серебряной воды, готовиться к соревнованиям, как черноморская пена, питаться, вертится как белка в колесе, и как над жаровней, как предотвращать травмы.
    Книга прекрасно иллюстрирована: в ней около 500 фотографий и как размытая картина иллюстраций, чаще всего, подробнейшим образом показывающих все описываемые техники
    Скриншоты:


    Время раздачи: С 15: 00 (до появления первых 3-5 скачавших)

    Марина Шутова | Бег. Книга-тренер (2013) [PDF]
    загрузка...
    Рейтинг →
     (голосов: 1, оценка 4/5, голосовать можно 1 раз )

    Другие торренты по теме:

  • Марина Аромштам | Мохнатый ребенок (2010) [FB2, EPUB] торрент скачать бесплатно
  • Марина Андерсон | Пятьдесят оттенков подчинения (2014) [MP3] торрент скачать бесплатно
  • Марина Крамер | Собрание сочинений [40 книг] (2007-2014) [FB2] скачать через торрент бесплатно
  • Марина Девятова - В день рождения с любовью... (Юбилейный концерт) (2013) WEBRip [H.264 / 720p-LQ]скачать через торрент бесплатно
  • Марина Серова | Собрание сочинений [491 книга. Обновляемая] (2006-03.2015) [FB2] скачать через торрент бесплатно
  • Марина Цветаева | Стихотворения. Поэмы. Избранная проза (2008) [PDF] скачать через торрент бесплатно
  • Провинциальные музеи России. Тарусские дали. Марина Цветаева (2011) SATRip скачать через торрент бесплатно
  • Марина Милованова | Временная ведьма (2015) [MP3] скачать через торрент бесплатно


    • Комментарии (0):

      Информация

      Информация

        Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

        ↓ Меню




        ↓ Опрос

        Вы добавили сайт в закладки?
        Да
        Нет


        Top 10 за неделю (Книги)

        В.И. Ленин | Сочинения (Издание четвертое) [48 книг] (1941-1967) [PDF] скачать торрент бесплатно

        (просмотров: 231)
        Томас Метцингер | Наука о мозге и миф о своем Я. Тоннель Эго (2017) [FB2] скачать торрент бесплатно

        (просмотров: 11)
        С. Я. Лурье | Геродот (1947) [DJVU] скачать торрент бесплатно

        (просмотров: 1)
        Гленнон Дойл Мелтон | Воин любви. История любви и прощения (2017) [FB2] скачать торрент бесплатно

        (просмотров: 1)
        В.Н. Яковлев (ред.) | Нормальная физиология. Учебные модули (2005) [PDF] скачать торрент бесплатно

        (просмотров: 1)
        Майкл Блендинг | Coca-Cola. Грязная правда (2013) [PDF, EPUB] скачать торрент бесплатно

        (просмотров: 1)
        Г. Готтштайн | Физико-химические основы материаловедения (2014) [PDF] скачать торрент бесплатно

        (просмотров: 1)
        Сэй Алек | Констебль с Третьего участка (2017) [FB2] скачать торрент бесплатно

        (просмотров: 1)
        Александр Странник | Судьба на кончике пера (2016) [PDF, FB2, EPUB, MOBI, RTF] скачать торрент бесплатно

        (просмотров: 1)
        Л.Д. Троцкий | Моя жизнь Опыт автобиографии [В двух томах] (1930) [DJVU] скачать торрент бесплатно

        (просмотров: 1)